Помидоры природные антиоксиданты

Сезон томатов приближается. В период их изобилия их стоит есть в больших количествах. Почему?

Сезон томатов приближается. В период их изобилия их стоит есть в больших количествах. Почему? Потому что они являются отличным природным источником антиоксидантов и, следовательно, профилактическим средством в борьбе с такими заболеваниями, как атеросклероз и рак. Они также замедляют процесс старения организма. Что такого полезного в помидорах? Ну, помидоры содержат большое количество каротиноидов, и наиболее ценным из них является пси-каротин — с высокой способностью удалять свободные радикалы из организма, которые, как мы знаем, влияют на старение организма и дегенерацию клеток. Пси-каротин действует в три раза сильнее, чем бета-каротин, который содержится, например, в моркови или апельсинах, благодаря тринадцати двойным связям в его клетке.

Потребление большого количества помидоров: замедляет процесс старения организма, предотвращает старение кожи и защищает ее от вредного воздействия ультрафиолетового излучения; снижает

Ваши оценки
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дачник
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: