Полезные свойства меда и варенья

Известно, что эти продукты питания являются не только вкусными, но и полезными. Они обладают антибактериальными, успокаивающими, противовирусными, антиоксидантными свойствами и, в некоторых случаях, способны заменить лекарственные препараты. Также мёд и варенье часто применяются в профилактических целях.

Состав

В состав этих продуктов, входит множество полезных витаминов и элементов, благодаря которым можно излечить заболевания, предупредить их, или укрепить организм, для дальнейшей плодотворной работы. Например, в варенье имеются калий, витамин С, В, РР, железо, кальций, клетчатка, марганец и другие микро-, макроэлементы, которые люди не получают из обычной пищи.

С помощью мёда и варенья можно улучшить работу иммунной системы и мозговой активности, что, несомненно, важно человеку с напряжённым режимом дня, а также благодаря витаминному набору, содержащемуся в них можно: стабилизировать уровень гемоглобина в крови, работу сердца, улучшить состав крови, восстановить пищеварение, и использовать для профилактики почечных заболеваний и артеросклероза.

Когда рекомендуется употреблять мёд и варенье?

  • Для лечения и профилактики диабета.
  • Принимая мёд перед сном, можно успокоиться и быстро уснуть (чаще всего его дают на ночь детям, но взрослым он будет не менее полезен).
  • Для повышения умственной активности (во время работы) и внутреннего энергетического уровня.
  • Для лечения ОРВИ и других простудных заболеваний.
  • Для придания жизненных сил.
  • Для сокращения мускульных судорог.
  • Для лечения и профилактики анемии, благодаря наличию железа в составе продуктов.
  • Для стабилизации организма при расстройствах желудочно-кишечного тракта. После приёма мёда или варенья полностью восстанавливается пищеварительная система.
  • Для укрепления сердечно-сосудистой системы и очищения крови.
  • Для улучшения пищеварения.
  • Для снижения температуры тела.
  • Для улучшения зрения.
Ваши оценки
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дачник
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: